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Kognifit
Die, die die Übungen von
Christian Arentz bei Kogni-
fit bereits kennengelernt
haben, sind überzeugt und
nutzen die Ergebnisse in ei-
nem jetzt stressfreieren Le-
ben. Während bei Kindern
die Schule und das Lernen
im Vordergrund stehen, sind
es bei uns Erwachsenen die
Steigerung der Konzentrati-
onsfähigkeit und der Abbau
von Stress-Situationen. „Die
Übungen ähneln sich bei
Kindern und Erwachsenen
durchaus“, schildert Chris-
tian Arentz, Inhaber von Ko-
gnifit
Gehirnoptimierung,
„nur kommen bei Kindern
eher Einführungs-Trainings-
einheiten zur Anwendung“.
Eine einfache Übung mal
zur Anschauung: Nehmen
Sie zwei Bälle, einen in
jede Hand. Werfen Sie die-
se hoch, kreuzen die Arme
und fangen sie wieder auf.
Anfänglich ist in der Regel
Gehirn- und
Gedächtnistraining
für Kinder und
Erwachsene
NEUE
KURSE
bei Kogni
fit
Viele Übungen verbessern
nachhaltig die Konzentration.
„Wir lernen, uns auf eine Aufgabe
zu konzentrieren. Ist diese
erledigt, nehmen wir uns die
nächste Aufgabe vor und arbeiten
diese ab“, sagt Christian Arentz.
Alles gleichzeitig zu tun, landet
meist im Chaos.
