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Kognifit
Recklinghäuser Straße 119
45721 Haltern am See
Telefon: 0 23 64 - 935 614 0
E-Mail:
Mit Kognifit das
Gehirn trainieren
Wir bieten alles rund um die Themen
Gehirn- und Gedächtnistraining an.
In unseren spielerisch, spaßigen Kursen
trainieren wir die Konzentrationsfähigkeit,
Merkfähigkeit und steigern die geistige
Leistungsfähigkeit.
FÜR KINDER
Verbesserung von Schulleistung
und Selbstbewusstsein
BERUFSTÄTIGE
Optimierung des Stresslevels,
Burn-Out-Vermeidung
ÄLTERE MENSCHEN
Alzheimer, Demenz & Co. vorbeugen!
Christian Arentz ist
Inhaber von Kognifit.
ein hektisches „alles auf einmal
tun“ zu erkennen und die Bälle
liegen auf dem Boden. Gelernt
wird, wie serielle Abläufe zu ver-
besserten Ergebnissen führen:
erst die Bälle nach oben werfen,
dann die Hände kreuzen (man
hat ja Zeit, die Bälle sind ja in der
Luft) und schließlich die Bälle
mit gekreuzten Händen wieder
auffangen.
„Diese Übung verbessert nach-
haltig die Konzentration,“ er-
klärt Christian Arentz. „Wir ler-
nen, uns auf eine Aufgabe zu
konzentrieren. Ist diese erledigt,
nehmen wir uns die nächste Auf-
gabe vor und arbeiten diese ab“.
Alles gleichzeitig zu tun, landet
meist im Chaos.
Weitere Übungsschwerpunkte
sind Wissensaufnahme und Wis-
sensaufbau. Bei der Wissensauf-
nahme wird beispielsweise eine
Verbesserung des Leseverhal-
tens und der Rechtschreibung
bei Kindern erzielt durch ein
gezieltes Augenmuskeltraining.
Kinder lesen im Gegensatz zu Er-
wachsenen noch einzelne Buch-
staben und setzen diese dann zu
einem Wort zusammen: T-i-e-r.
Durch trainieren der Augenfol-
gebewegung wird ein flüssigeres
Lesen erreicht.
Beim Wissensaufbau trainieren
wir, wie wir Dinge aus unserem
Kurzzeitgedächtnis in das Lang-
zeitgedächtnis übertragen und
wie wir unser Langzeitgedächt-
nis trainieren. „Kursteilnehmer
stellen schnell fest, dass sie vie-
les viel besser hinbekommen,
da Kurz- und Langzeitgedächt-
Der nächste Infoabend über die neuen Kursangebote von
Kognifit findet am 1. September ab 19.30 Uhr in den Kursräumen
in der Recklinghäuser Straße 119 statt. Christian Arentz stellt sein
Übungsprogramm vor und demonstriert einige Übungen. Für einen
Kostenbeitrag von 5 Euro können Sie sich für diesen Abend anmel-
den unter Telefon 02364-935 614 0 oder per E-Mail info@haltern-
bleibt-fit.de
Auf dem Heimatfest finden Sie den Kognifit-Stand vor dem Rat-
haus. Auch hier dürfen Sie einige Übungen mitmachen. Für die
kleinen Gäste findet eine Kinderschminkaktion statt.
nis trainiert wurden“, beschreibt
der Kognifit-Inhaber. Ein positi-
ver Aspekt kommt hinzu. Schaf-
fen wir etwas, erreichen wir un-
sere Ziele, schüttet unser Gehirn
Dopamin aus und es entsteht
ein Glücksgefühl, das uns natür-
lich aufs Neue motiviert.
Neben Kursen für Kinder und Er-
wachsene hat Christian Arentz
noch spezielle Kurs-Angebote.
Kinder mit Koordinationspro-
blemen werden geschult, wie
rechte und linke Gehirnhälfte
verknüpft werden, Parkinson-
oder Schlaganfallpatienten mit
leichten
Beeinträchtigungen
können durch gezielte Übungen
ihre Einschränkungen verbes-
sern.
